Kuka?
Olen psykologi, yrittäjä ja nykyisin tamperelainen luonnon ystävä. Innostun uusista oppimistani asioista helposti ja juon valtaisasti kahvia. Olen terveysintoilija, mutta maltillinen sellainen. Koen paljon kiitollisuutta elämässäni, erityisesti läheisistäni.​
​
Me kaikki yritämme parhaamme niillä voimavaroilla ja kokemuksilla, joita meillä on. Jokainen meistä tarvitsee joskus apua, vaikka sitä voi olla vaikea pyytää. Ihmiset ja heidän kohtaamansa haasteet ovat harvoin mustavalkoisia, joten pyrin sekä työssäni että muussa elämässäni pitämään mieleni avoimena asioille, joista en vielä tiedä. Näen ihmisissä usein paljon voimavaroja ja osaamista, joiden huomaaminen on olennainen osa valmennuksia.
​
Kunnioitan asiakkaan vapautta löytää ja valita itselleen toimivat ratkaisut. Näiden ratkaisujen etsinnässä ja toteuttamisen suunnittelussa olen mielelläni avuksi.
​
​
Työtä ohjaavat arvot
-
Välittäminen: Ajan ja kuuntelemisen antamisen lisäksi välittäminen voi valmennuksessa näkyä esimerkiksi rohkeutena ottaa puheeksi asia, joka saattaa hyödyttää eniten. Saan suurta iloa nähdessäni toisen onnistuvan jossain itselleen tärkeässä asiassa.
-
Aitous: Se kenet tapaamisella näet, sellainen olen ihmisenä. En piiloudu asiantuntijaroolin taakse, vaikka tarjoankin mielelläni tietoani. Aitous mahdollistaa usein mutkattoman ja rennon valmennuskerran, ja voidaan keskittyä tavoitteisiisi.
-
Avoimuus: En väitä tietäväni enemmän kuin tiedän. Ratkaisuja tiettyihin haasteisiin tai estetekijöihin ei välttämättä voi ennalta määrittää, vaan on hyvä olla avoin yllättäville ratkaisuille, joita keskustelu herättää. Joskus myös haaste voi paljastua erilaiseksi kuin valmennuksen alussa vaikuttaa.
​
Noudatan työssäni psykologien ammattieettisiä periaatteita, joista voit lukea täältä:
Tutkinnot
Työ-, opiskelu- ja vapaaehtoiskokemukset
Psykologian maisteri – helmikuu 2024
Kauppatieteiden maisteri – huhtikuu 2019
-
Aikuisten hyvinvointi- ja elämäntaitoihin liittyvä yksilövalmennus keväällä 2022
-
​Aikuisten hyvinvointi- ja elämäntaitoihin keskittynyt, hyväksymis- ja omistautumisterapiaan pohjautuva hoito syksyllä 2021
-
Koulupsykologiharjoittelijana mm. koulupsykologin tutkimuksia ja tukikäyntejä syksyllä 2022
-
Sosiaalisten tilanteiden pelon hoito nuorille keväällä ja syksyllä 2022.
-
Motivoiva haastattelu -koulutus (etänä) Elokuu–Marraskuu 2024
-
Behaviour Change Interventions -kurssi (Lontoo, etänä) toukokuu–kesäkuu 2024
-
Psykologin tutkintoon kuuluvat ympäristö- ja hyvinvointipsykologian kurssi, suppea käyttäytymisanalyysi (haasteiden arviointi), persoonallisuuden suppea arviointi, työ- ja organisaatiopsykologian kursseja vuosina 2019–2022
-
Lyhyempiä koulutuksia mm. Hot-terapiasta ja itsetuhoisuudesta.
-
Konferenssi psykoterapiamallien yhdistämisestä
-
Vapaaehtoistyöt Tukenasi ry:ssä (Turku), Punainen risti turvatalossa (Turku) ja punaisen ristin sekasin-chatissä (Tampere) ja näihin liittyvät koulutukset.